出行一定要做好攻略,不要当真,否则会有生命危险!
这真不是我在危言耸听。想想大家在满心欢喜地计划一场让人特别向往的旅行时,如果说忽略一些潜在的风险,由其是高原反应就是很容易被忽视的一个。可不要小看这看起来挺普通的事儿,实际上却可能要了人命,所以大家可千万不能不当回事儿。
最近就发生过这样的事件。同事的孩子和她最好的朋友在中秋节前进行了一次短暂的旅行。两人下夜班后直奔机场,希望能看到甘南的美丽风景。但这两个女孩根本没有考虑到潜在的危险。他们没有制作任何旅行指南。只是因为看到小红书上别人发布的甘南美景,心里一热,就没有去想别的了。踏上那片广阔的土地。
说起来,同事的女儿去青海西宁的时候,因为发高烧,总是发呆,想睡觉。但这一次她依然没有把高反当回事。这不,刚一下飞机,她就感觉脑袋剧痛,就好像有很多小锤子砸在她身上一样。然后我的呼吸变得很急促,每一次呼吸都感觉很吃力。我的心跳得很快,仿佛要从胸腔里冲出来。到了酒店,她又开始迷迷糊糊地睡着了。她之前就跟最好的朋友说过西宁的情况,还说如果再有这样的事情,她就不要大惊小怪了,睡吧。她最好的朋友也太傲慢了,根本没有意识到她患有高原反应。
很多人可能不知道,高原反应可不是闹着玩的。它会让您的身体极度不舒服,并妨碍您充分享受旅行。严重时甚至会危及生命。这难道不是因为两个女孩没有对高原反应引起足够的重视,到达高原后继续进行高强度的活动。结果当晚就出现了严重的高原反应症状,包括呼吸困难和神智不清。她被紧急送往兰州医院救治。这期间,她的肺部几乎全白,必须不断地吸入氧气。她多次接到病危通知。最终,在医生的全力救治下,她幸运地活了下来。
这让她的父母非常害怕。这起事件的发生给我们大家敲响了警钟。在计划旅行时,尤其是去高原地区,一定要做好攻略,充分考虑高原反应的风险。不要因为冲动或者疏忽而将自己置于危险的境地。
那么我们应该如何预防和应对高原反应呢?首先,出发前一定要做好充足的准备。要了解目的地的海拔高度,请向您的医生咨询您的身体状况是否适合前往高原地区。可以提前服用一些降压药,让身体适应。
其次,到达平台期后要多休息,不要剧烈运动,不要过度劳累。给身体足够的时间适应高原环境。喝大量的水以保持身体水分。如果出现高反射症状,不要惊慌,迅速想办法解决。您可以吸氧、休息或服用适当的药物。如果症状严重,需要赶紧去医院。
总之,高原反应可不是小问题。出去旅游,尤其是去高原地区的时候,一定要做好攻略,把高反的风险考虑进去。千万别大意,别因为一时疏忽让自己陷入危险。
让我们大家都谨言慎行,做好充分准备,迎接每一次美好的旅行,远离高原反应。
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