守护者们手游拥有跨服同台实时巅峰决斗、自由组队副本等多元化社交玩法。还有很多的副本，boos可以挑战。但是这个副本及玩法都是需要消耗体力的，那么这些体力都要怎么获取呢？
体力如何获得：
①自动恢复：体力的最简单获得方式是系统每30分钟就会自动回复一点体力
②能量水晶：能量水晶分两种，低级能量水晶，中级能量水晶 和高级能量水晶三种。
低级能量水晶可以通过抽取金币宝箱获得。
完成任务也能获得为数不少的低级能量水晶。
中级能量水晶会在生存副本中掉落~这是个秘密哦。
高级能量水晶可以直接在商城购买，每天购买次数有限制，可以通过提升VIP等级来增加购买上限。
③体力补给站：每天12:00-14：00和18:00-20:00均可领取10点体力。这个活动一定不要错过，毕竟等级的领先在前期还是很重要的，领取体力之后走一波扫荡获得经验和物品奖励，也是极好的。
④官方活动：经常关注官网和论坛看有没有活动，比如说签到送体力，礼包送体力等。
历练如何获得：
①自动恢复：历练的最简单获得方式是系统每20分钟就会自动回复一点。
②好友之间互相赠送也是历练的重要来源哦。
每日将可获得体力和历练做到最大化，最有新手们前期升级有着长远的作用，养成如此好习惯，高玩之路不远矣。
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