连续5周休息亮眼！
在此，小编为网络工作者同胞们唱首歌！
如何最大限度地利用假期？
那肯定意味着拒绝加班！拒绝加班！拒绝加班！
那就去旅行吧！去旅行吧！去旅行吧！
摄影师/绘画雾边
Soul问：你会提前制定旅行计划吗？
如果不
那么小编就会帮你整理一下。
3~10天，12条旅游线路
直接复制
味道不好吗？
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
3天版
路线一：林芝经典赛3天
巴松措灵芝市文化和旅游局
结坝村灵芝市文化和旅游局
新举措灵芝市文化和旅游局
雅鲁藏布江大峡谷灵芝市文化和旅游局
南迦巴瓦峰|林芝市文化和旅游局
索松村环球旅行
尼洋河风景湿地灵芝市文化和旅游局
潭娘佛掌沙丘灵芝市文化和旅游局
尖端
路线一：林芝经典3天
D1: 拉萨—— 巴松措—— 结巴村—— 新措
D2: 新措施—— 雅鲁藏布江大峡谷—— 南迦巴瓦峰—— 索松村D3: 索松村—— 尼洋河风景湿地—— 坦娘佛掌沙丘—— 拉萨
特色景点：
巴松措：5A级景区，不是瑞士买不起，而是巴松措性价比更高！
结巴村：安静、诗意的藏族村庄，保留着最原始的藏族风情
新举措：人间仙境——雪山、冰川、湖泊、森林、牧场、瀑布、河流……徒步爱好者的天堂
雅鲁藏布江大峡谷：教科书收录的世界级大峡谷，创造了无数壮丽的秘密。
南迦巴瓦峰：林芝的象征，被中国《国家地理》评选为“中国最美的山”。如果想一睹它的真容，春秋两季是最好的季节。
索松村：位于雅鲁藏布江北岸，是南迦巴瓦峰最佳观赏村落。近年来，这里已成为著名的赏桃花胜地。
尼洋河风景区：尼洋河的秋天是林芝一幅非常迷人的画卷。一定要去看看像油画一样美丽的秋天！
潭娘佛掌沙丘：雪山、森林、湖泊、沙漠同框。沙丘在水面上的倒影就像佛陀的双手合十。
推荐理由：
林芝又称“西藏江南”。金秋九十月，林芝变成了一个极其绚烂的金色童话世界，色彩斑斓，美得惊人！秋季也是观赏南迦巴瓦峰阳光金山的好时机。
适合人群：林芝海拔不高，3000左右，适合第一次来西藏的朋友。也很适合带父母和孩子一起旅行~
路线二：羊湖+纳木措+色林措3天
念青唐古拉山摄影/延海
纳木错扎西半岛图/Elendil
色林措|赵必斌摄
楠木林中国日报中文网
曼拉水库托尼明星/摄
卡罗拉冰川托尼明星/摄
羊湖摄影/钱小朵
尖端
路线二：羊湖+纳木措+色林错3天
D1: 拉萨—— 念青唐古拉山—— 纳木措南岸（扎西半岛） —— 班戈
D2: 班戈—— 色林措—— 志东林措—— 结岗日山—— 南木林—— 日喀则
D3: 日喀则—— 曼拉水库—— 卡若拉冰川—— 羊湖—— 拉萨
特色景点：
念青唐古拉山：水到天边化为海，青山一想就变成了白色。
纳木错：与念青唐古拉山、高原上的蓝宝石、朝圣者心中的圣地，是一对恋人。
色林错：西藏最大的湖泊，广阔而原始，是“魔鬼湖”，国家级自然保护区。
曼拉水库：“西藏第一水坝”、“西藏玉石”，西藏自己的精灵跌落悬崖。
卡罗拉冰川：触摸千年冰层的奥秘和融化的壮丽奇迹
羊湖：“女神散落绿松石耳环”，天上仙境，人间羊湖。
推荐理由：看够了湖泊，羊湖+纳木措+色林措+依措措，领略西藏的全部蓝色。这条路线可以看到冰川、圣湖和雪山。非常值得！
适合人群：喜欢逛网红景点的特种兵、热衷于收集蓝色湖泊的玩家。
线路三：林芝+羊湖3天
拉林高速嘟嘟车出行
尼洋河风景区嘟嘟车旅游
雅鲁藏布江大峡谷摄影/张静
南迦巴瓦峰西藏米林文化旅游
索松村灵芝市文化和旅游局
拉姆拉措摄影/老皮
泽当镇贡布日山西藏山南旅游局
羊湖西藏山南旅游
尖端
线路三：林芝+羊湖3天
D1: 拉萨—— 拉林高速—— 尼洋河风景带—— 雅鲁藏布江大峡谷—— 南迦巴瓦峰（日落） —— 索松村
D2: 索松村—— 南迦巴瓦峰（日出） —— 拉姆拉措—— 泽当
D3: 泽当—— 羊湖—— 拉萨
特色景点：
拉林高速公路：沿尼洋河而建的中国最美水上公路。
拉姆拉措：反映前世今生的传奇圣湖。
推荐理由：这是一条结合1号线和2号线的线路，囊括了西藏最好的景点。不仅可以欣赏西藏江南林芝的秋色，还可以游览热门景点。它还考虑到圣湖和圣山。沿途的风景一望无际，非常令人惊奇。片！
适合人群：在雪山和湖泊之间难以选择的人，以及喜欢拍照的朋友。
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
4天版
路线4：Sapp 经典4 天
念青唐古拉山游西藏
怒江第一湾西藏日报
帕拉水晶塔那曲文化旅游
萨普冰川摄影师/山波多吉
巴木托阿里旅游
纳木错|图片网络
尖端
路线四：Sapp 经典4 天
D1: 拉萨—— 念青唐古拉山—— 怒江第一湾—— 帕拉水晶塔—— 例如
D2: 例如——萨普山——那曲
D3:Naqu——Poncuo——班戈
D4: 班戈—— 巴木措—— 纳木错—— 拉萨
特色景点：
怒江第一湾：俯视怒江大湾，视觉效果十足。
帕拉水晶塔：由从天而降的碎白色水晶制成的自然形成的“宝塔”。
萨普山：沉寂千年的雪山冰川秘境，视觉与心灵的双重盛宴。
巴木措：意为“战士湖”，与纳木措并称为“姐妹湖”，藏北高原的海洋蓝色。
推荐理由：一条自然与文化交融的线路，让您深入探索藏东的秘密，感受大自然的壮丽与浩瀚，体验西藏浓郁的人文风情。
适合人群：追求小众兴趣的游客和喜欢自我探索的旅行者。
路线5：林芝+羊湖+纳木错4天
拉林高速嘟嘟车出行
尼洋河风景区嘟嘟车旅游
雅鲁藏布江大峡谷摄影/董志雄
南迦巴瓦峰西藏米林文化旅游
洛堆峰雪山摄影/齐平禄
藏北草原阿里旅游
那干拉山口环球旅行
那根拉山口俯瞰纳木措吉景当雄
尖端
路线5：林芝+羊湖+纳木错4天
D1: 拉萨—— 拉林高速—— 尼洋河风景带—— 雅鲁藏布江大峡谷—— 南迦巴瓦峰（日落） —— 索松村
D2: 索松村—— 南迦巴瓦峰（日出） —— 林拉措—— 泽当
D3: 泽当—— 羊湖—— 尼木草原—— 洛堆峰雪山—— 念青唐古拉山—— 当雄
D4: 当雄—— 藏北草原—— 那根拉山口—— 纳木错—— 拉萨
特色景点：
洛堆峰雪山：普通人都能攀登的6010米雪山，是很多人的第一座雪山。
藏北草原：如果荒野有尽头，那一定是藏北草原！
那干拉山口：海拔5190米，是翻越念青唐古拉山脉通往纳木措的必经之地。您可以在这里悬挂经旗和沙龙。
推荐理由：3号线升级版特别增加了加洛堆峰雪山和藏北草原的景色，让您更深入地沉浸在西藏极致的自然风光中。
适合人群：喜欢户外运动的游客、追求浪漫自由的闺蜜、情侣。
路线六：珠穆朗玛峰经典赛4 天
曼拉水库托尼明星/摄
江孜城堡摄影师/巴顿
扎什伦布寺托尼明星/摄
珠峰大本营摄影/陈刚
绒布寺嘟嘟车出行
羊八井七七/摄
纳木措北岸圣象门|摄影/刘云泽
尖端
路线六：珠穆朗玛峰经典赛4 天
D1: 拉萨—— 羊湖—— 曼拉水库—— 江孜城堡—— 扎什伦布寺—— 日喀则
D2: 日喀则—— 珠峰大本营—— 绒布寺—— 巴松村
D3: 巴松村—— 嘎乌拉山口—— 日喀则
D4: 日喀则—— 大珠卡—— 羊八井—— 纳木措北岸—— 拉萨
特色景点：
江孜城堡：《红河谷》 故事发生的地方是一座英雄之城。
扎什伦布寺：宝塔的钟声在风中摇曳，静谧的天空中生出一股生机。
绒布寺：珠穆朗玛峰下方，世界上最高的寺庙，是观赏珠穆朗玛峰的好位置。
羊八井：放松身心的好去处，地热温泉。
纳木错北岸：隐秘的人间天堂，一睹圣象天门
推荐理由：不仅可以领略世界之巅珠穆朗玛峰的壮丽，还可以体验丰富多样的自然风光。同时，还可以有强烈的人文意识，了解西藏的历史文化。
适合人群：身体素质好、对西藏人文历史感兴趣的游客。
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
5天版
路线7：珠穆朗玛峰经典5日环线
洋湖张静摄/张静摄
卡罗拉冰川|摄影：陈畅/
嘉措拉山口|阿托石晓君/摄
珠峰星空董树昌/摄
珠峰大本营狂欢节摄影：Zyfly/
嘎乌拉山口天舒/摄
羌塘无人区草原|西藏的乐趣
色林措|老沈摄
班戈| ol论坛angel5911
巴木托阿里旅游
纳木错|卢玉丽摄/
尖端
路线7：珠穆朗玛峰经典5 日环线
D1: 拉萨出发—— 羊湖—— 卡若拉冰川—— 曼拉水库—— 日喀则
D2: 日喀则—— 嘉措拉山口—— 珠峰大本营（看日出、星空、银河）
D3: 珠峰大本营—— 嘎乌拉山口（拍摄珠峰、萨隆达、打经幡祈福） —— 日喀则
D4: 日喀则———— 羌塘无人区草原—— 色林错—— 班戈
D5: 班戈—— 巴木措—— 纳木错—— 那根拉山口—— 念青唐古拉山—— 拉萨
特色景点：
珠穆朗玛峰大本营：珠穆朗玛峰星空下
加乌拉山口：全球唯一可以观赏五座8000米雪峰的观景台。
羌塘无人区草原：一日四时，十里不同日。在荒凉的土地上，让自己被野生动物包围。
推荐理由：6号线的升级版。这条路线自然风光更多，周围有雄伟的山脉和广阔的草原。它还有一个青春特色，就是留宿珠峰大本营狂欢、跳迪斯科。你情不自禁地感觉自己年轻了。很不错。
适合人群：喜欢自然风光、喜欢户外活动的游客、身体健康的游客。
路线8：林芝+羊湖+纳木错5天
扎西岗村关关/摄
色季拉山观景台摄影/林一徘徊西藏
鲁朗临海摄影/饶芳旭
羊湖与日陀寺关关/摄
纳木错|图片网络
尖端
路线8：林芝+羊湖+纳木错5天
D1: 拉萨—— 巴松措—— 扎西岗村—— 鲁朗镇
D2: 鲁朗镇—— 色季拉山—— 鲁朗林海—— 索松村
D3: 索松村—— 南迦巴瓦峰—— 雅鲁藏布大峡谷—— 拉萨D4: 拉萨—— 羊卓雍措—— 日陀寺—— 拉萨
D5: 拉萨—— 念青唐古拉山—— 那根拉山口—— 纳木措—— 拉萨
特色景点：
扎什岗村：油画中的小镇，东方小瑞士，不仅有美丽的自然风光，还有深厚的藏族文化。
色季拉山观景台：拍摄南迦巴瓦峰的绝佳地点，视野开阔，追金山落日。
鲁朗林海：不逊色于阿勒泰的宝地，拥有童话般的田园风光。
推荐理由：5号线的舒适升级版，5天的行程时间充裕。您可以更好、更深入地领略西藏的自然风光和人文风情，而不会因为行程紧张而感到疲惫。
适合人群：追求高品质旅行体验的游客和亲近自然的旅行者。
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
6天版
路线9：林芝+珠穆朗玛峰+羊湖经典全景6日环线
嘉措拉通票环球旅行
嘎乌拉山口游西藏
扎什伦布寺图片网
琼木岗嘎雪山图片网
尖端
路线9：林芝+珠穆朗玛峰+羊湖经典全景6日环线
D1: 拉萨—— 雅鲁藏布大峡谷—— 南迦巴拉瓦峰—— 索松村
D2: 索松村—— 坦娘佛掌沙丘—— 尼洋河湿地公园—— 巴松措—— 拉萨
D3: 拉萨—— 羊卓雍错—— 卡若拉冰川—— 曼拉水库—— 日喀则
D4: 日喀则—— 嘉措拉山口—— 珠峰大本营（看日出、星空、银河）
D5: 珠峰大本营—— 嘎乌拉山口—— 扎什伦布寺—— 日喀则
D6: 日喀则—— 尼木草原—— 琼木岗嘎雪山—— 藏北草原—— 羊八井—— 拉萨
特色景点：
琼木岗嘎雪山：拉萨周边的蓝色冰雪仙境
推荐理由：可以说是以上8条线路最佳景点的融合版。西藏江南、圣山、圣湖、冰川，一次看够。还额外增加了一个小众景点——琼木岗嘎雪山。
适合人群：想要把最好的景点全部看完的游客、适合一次性全景的上班族。
路线10：阿里南线7天
北库措游历世界
希夏邦马峰|摄影师/托尼·斯塔
佐贺摄影/江村
中坝扎巴耶茶卡盐湖@小红书skinbeauty
玛旁雍措|图虫鬼123
纳木纳尼峰环球旅行
朗措摄影/杨洋
Tarchin摄影/方程程
冈仁波齐|图虫王剑424
扎达图林环球旅行
古格王朝图虫YUE_Y
公主措摄影师/大冲
马泉河湿地公园|日喀则广播电台
郎厝|依依一一
桑桑草原互联网
尖端
路线10：阿里南线7天
D1: 拉萨—— 羊湖—— 卡若拉冰川—— 曼拉水库—— 日喀则
D2: 日喀则—— 扎什伦布寺—— 嘉措拉山口—— 嘎乌拉山口—— 珠峰大本营—— 珠峰民宿
D3: 珠穆朗玛峰民宿—— 佩库措—— 希夏邦马峰—— 萨嘎
D4: 佐贺峰—— 仲巴峰—— 玛旁雍措峰—— 纳木那尼峰—— 朗措峰—— 塔尔钦峰
D5:塔尔钦——冈仁波齐——扎达土林——扎达——古格王朝——塔尔钦
D6: 塔尔钦—— 公主措—— 马泉河湿地公园—— 佐贺
D7: 萨嘎—— 朗措—— 桑桑草原—— 索比亚拉山—— 拉萨
特色景点：
Pekutso：镶嵌在雪域高原的蓝宝石
希夏邦马峰：完全属于西藏的一座8000米以上的山峰
佐贺：佐贺县有许多翠绿的湿地、荒凉的山峦和蔚蓝的天空，构成了一幅美丽的图画。
中坝扎巴耶茶卡盐湖：中国最大的锂盐湖，大自然的调色板，有着各种令人惊叹的色彩，景色丝毫不逊色于茶卡盐湖。
玛旁雍错：三大圣湖之一，湖水如镜，天空如画。
纳木纳尼峰：喜马拉雅山第五女神峰，巍峨耸立，云雾缭绕，散发着梦幻的光芒。
朗措：“鬼湖”与淡水湖一路隔开，人畜都不能饮用。
塔尔钦：在塔尔钦小镇，可以看到隐藏在山丘上的圣山巍峨的身影。
冈仁波齐：冈仁波齐，“世界中心”，神山之王，转山者的信仰之路
扎达土林：千年岁月和风雨侵蚀而成的雄伟荒凉。
古格王朝：曾经是喜马拉雅山最繁荣的王朝，却一夜之间消失了。
公主措：蓝色丝带般的湖泊，一片未开发风景的处女地。
马泉河湿地公园：河谷宽阔，平缓宁静的马泉河是最狂野、最桀骜不驯的雅鲁藏布江的源头。
朗措：小家碧玉的朗措静静地坐落在群山之中，被珞巴族尊为母亲湖。两色湖水逐渐相互融合，美不胜收。
桑桑草原：名副其实的高原牧场，牛羊成群，水草丰沛，风景如画。
推荐理由：阿里南线汇集了西藏最著名的自然景观。在欣赏湖光山色的同时，还可以感受到冰川的震撼和草原的辽阔。同时，这是一块有着深厚文化历史底蕴的土地，在这里可以探寻历史，感受文明的沧桑。
适合人群：第二次来西藏的人、喜欢同时体验和挑战的游客。
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
9天版
11路：阿里小北线9天
大个甲喷泉阿里旅游
扎日楠木措阿里旅游
当格拉雍措游历世界
温布南村高山牦牛-西藏/照片
当琼措阿里旅游
大地之树王胜荣摄/
尖端
线路11：阿里小北线9天
D1: 拉萨—— 羊卓雍错—— 卡若拉冰川—— 曼拉水库—— 日喀则
D2: 日喀则—— 扎什伦布寺—— 噶乌拉山口—— 珠峰大本营D3: 珠穆朗玛峰—— 佩库措—— 希夏邦马峰—— 萨嘎
D4: 萨迦—— 玛旁雍措—— 朗措—— 塔尔钦
D5: 塔尔钦—— 冈仁波齐—— 扎达土林—— 古格王朝—— 塔尔钦
D6: 塔尔钦—— 公主措—— 马泉河湿地公园—— 佐贺
D7: 萨嘎—— 达格喷泉—— 扎日楠木措—— 当格拉雍措—— 温布南村
D8: 文部南村—— 当琼措—— 文部北村—— 地球之树—— 瑟林措—— 班戈
D9: 班戈—— 巴木措—— 纳木措（扎西半岛） —— 拉萨
特色景点：
达格家喷泉：中国最大的间歇泉群，被誉为“西藏微型黄石公园”。
扎日楠木错：藏北美丽的湖泊。水矿化度很高，呈蓝色，就像镶嵌在羌塘大地上的一颗巨大的蓝宝石。
当格拉雍措：曾经是古代象雄文化的中心。藏北圣湖形状如金刚杵，湖水蔚蓝，美丽极了。
文布南村：纪录片《第三极》 拍摄地点是位于当拉雍措旁边的一个美丽的村庄。有很多拍照点。摄影爱好者一定会爱上这个村庄。
当琼措：藏语意为“小当惹雍错”。湖水的颜色是翠绿色的，从不同的角度看颜色也不同。美得让人无话可说。
大地之树：阿里大地上令人震惊的奇观。河流是大地的脉络。长期的侵蚀和潮汐的侵蚀，让这片传说中的“无树”之地渐渐长出了一棵美丽的树！
推荐理由：这条路太美了。您可以随时随地拍摄生活照片，尤其是使用无人机摄影。这条路线所展现的风景是极致的。如果9天不去，你一定会后悔的！
适合：摄影爱好者和喜欢探索仙境的游客。
9至10月去西藏赏秋推荐行程路线
10天版
12号线：阿里经典环线10天
拉子|拉子传媒
前往焦拉山口途中108转弯王胜荣/摄
七彩沙漠|爱好摄影的前辈Henry/图
扎达土林阿里旅游
夏邑谷赵必斌摄
狮泉河湿地阿里旅游
别若泽措|登津努布/照片
五马措阿里旅游
东措|阿里旅游
大泽措阿里旅游
尖端
路线12：阿里经典环线10天
D1: 拉萨—— 羊卓雍措—— 日喀则
D2: 日喀则—— 拉孜—— 嘎乌拉山口—— 珠峰大本营
D3: 珠穆朗玛峰大本营—— 希夏邦马峰—— 佩库措—— 萨嘎
D4: 萨迦—— 多彩沙漠—— 玛旁雍错—— 朗错—— 塔钦（康仁波切）
D5: 塔尔钦—— 巴尔军事站—— 古格王朝遗址—— 扎达
D6:扎达——夏邑谷——狮泉河
D7: 狮泉河—— 格吉—— 别若泽措—— 吾马措—— 改泽
D8:改——东措——尼玛
D9: 尼玛—— 达泽措—— 色林措—— 班戈
D10: 班戈—— 巴木措—— 纳木措—— 拉萨
特色景点：
土耳其卡帕多西亚下衣沟：个放大的仙女烟囱，在这里你仿佛进入了未知星球的神奇世界。
十泉河： 十泉河湿地在秋色的映照下，绚丽多彩。阳光明媚，万里无云，海水清澈，碧波荡漾。
Bieruo Zecuo : 天边的蓝色像碧玉一样静静地镶嵌在灰褐色的大地里。
五马措：是一个灵动而美丽的小湖，能给你一种水上公路的既视感。
东措： 湖水狭长，湖水碧蓝，大量水鸟在湖边休息。
达泽措：位于羌塘高原北部那曲市尼玛县境内的一个裂谷盆地。这里有蜿蜒的雪山、弯曲的湖岸、幽深的湖泊。
推荐理由：
没有阿里就没有西藏。极具挑战性的阿里大环线可以说是“湖泊的天堂”。一步一步，沿途遇到的每个湖泊都有自己的颜色，还有很多可供朝圣的神山。从圣湖可以看到世界第三极的日出、日落和星空以及沙漠之眼马泉河湿地。
适合人群：旅行时间和预算充足的游客，喜欢户外探险的高级人士。
去没有上限的西藏，享受你的假期吧！
相信有的朋友可能会疑惑，国庆节最多只有7天，那么10天的假期去哪儿了呢？其实，只要你明智地利用年假，大胆向老板请假，短假就能变成真正的长假！
中秋节休息3天、休息8天的话，9.18——9.20休息3天，9.15——9.22就变成休息8天了！
国庆休息2天，休息10天，9.29——9.30休息2天，9.28——10.7就变成休息10天了！
做完这些，农民工就喜欢休息一下。他们可以充分利用假期，摆脱空气清新剂，去空气新鲜的地方。
闻着雪域高原新鲜草木的清香，给自己的心灵做一次SPA，恢复血条，养精蓄锐，继续在人生的道路上与怪物战斗！
作者： 童童
编辑：西藏文化旅游
【主编：谭启录丨编辑：陆勇】
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